Bodystreet - Das Fitnessstudio, das Zeit spart: 20 Minuten Training pro Woche reichen!
Bodystreet setzt auf eine Methode, die aus der Astronautik und Sportmedizin kommt: EMS-Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung. Studien der Sporthochschule Köln und Universität Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen. Ideal, um mit wenig Aufwand viel zu erreichen!
Man trainiert nicht mehr mehrmals pro Woche unbetreut im anonymen Großstudio, an einer Vielzahl von Geräten – sondern nur noch 1 x 20 Minuten pro Woche in einem kleinen „Mikrostudio“, an einem einzigen Gerät (EMS) und mit intensiver Personal Coach-Betreuung. Bodystreet ist Weltmarktführer: In unseren heute über 280 Studios mit 40.000 Mitgliedern wurden bereits über 10 Millionen EMS-Trainings absolviert!
Im Bodystreet Studio Holzkirchen lernst du die wegweisende Bodystreet-Methode unverbindlich kennen.
Willkommen bei Active Ladies - Ihrem Fitnessclub für Frauen
Active Ladies ist ein einzigartiges Sportkonzept für Frauen jeden Alters. 2 - 3 x 35 Minuten pro Woche genügen, um ihre individuellen Ziele zu erreichen! Bei Active Ladies heißt Fitness: Training in angenehmer Atmosphäre, mit einem optimalen Trainingsablauf und intensiver Betreuung.
Unser Trainingszirkel
Trainieren Sie ihren Körper schnell, effektiv und abwechslungsreich! Nur 2-3 mal pro Woche 35 Minuten Zirkeltraining garantiert einen besonders hohen Kalorienverbrauch, kräftigt die Muskulatur und stärkt das Herz-/Kreislaufsystem. Sie schützen und stärken ihren Bewegungsapparat, erhöhen ihren Stoffwechsel und verbrennen Fett. Werden sie vitaler und leistungsfähiger. Körperstraffung, Fettverbrennung und Spaß sind garantiert!
Unser Ernährungsprogramm
Reduzieren Sie ihr Gewicht langfristig und ohne Jojo-Effekt! Wir begleiten und beraten Sie bei unserem Ernährungsprogramm, damit Sie nicht nur zu Ihrem Wunschgewi...
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