Wir bieten Dir ein ganzheitliches Konzept, höchsten Standard und individuelle Betreuung in einem einzigartigen, modernen Ambiente. Ein facettenreiches Angebot, das Deine Gesundheit stärkt, Spaß macht, Energien weckt, den eigenen Ehrgeiz anspornt oder einfach nur gut tut.
Der Mensch und sein Wohlbefinden steht bei uns immer im Mittelpunkt. Lass Dich von unserer einmaligen Trainingsatmosphäre anstecken. V-itness erleben und den herrlichen Alpenblick genießen!
Sei dabei und bleibe Vit!
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Ganzheitliche, effektive, individuelle und nachhaltige Fitnesskonzepte für Jedermann/-frau. Du hast dich dabei ertappt, dass du dich und deine Gesundheit aufgrund der Herausforderungen in Familie und Beruf vernachlässigt hast. Dann bist du hier genau richtig. Ich als Personal Trainer und Fitnesstrainer helfe dir, mit wenig Zeitaufwand und ohne Diäten wieder fit und / oder gesund zu werden. Bereits mit einem Zeitaufwand von 3 h / Woche wirst du, innerhalb von 2 Wochen erste Erfolge erzielen. Da die Ernährung ein essentieller Anteil deiner neuen Dynamik ist, betreue ich dich als Ernährungsberater in diesem Bereich. Ich als dein Personal Trainer betreue dich auch über WhatsApp, Telefon und in Zoomcalls, damit du deinen Fokus nicht verlierst.
Willkommen bei Active Ladies - Ihrem Fitnessclub für Frauen
Active Ladies ist ein einzigartiges Sportkonzept für Frauen jeden Alters. 2 - 3 x 35 Minuten pro Woche genügen, um ihre individuellen Ziele zu erreichen! Bei Active Ladies heißt Fitness: Training in angenehmer Atmosphäre, mit einem optimalen Trainingsablauf und intensiver Betreuung.
Unser Trainingszirkel
Trainieren Sie ihren Körper schnell, effektiv und abwechslungsreich! Nur 2-3 mal pro Woche 35 Minuten Zirkeltraining garantiert einen besonders hohen Kalorienverbrauch, kräftigt die Muskulatur und stärkt das Herz-/Kreislaufsystem. Sie schützen und stärken ihren Bewegungsapparat, erhöhen ihren Stoffwechsel und verbrennen Fett. Werden sie vitaler und leistungsfähiger. Körperstraffung, Fettverbrennung und Spaß sind garantiert!
Unser Ernährungsprogramm
Reduzieren Sie ihr Gewicht langfristig und ohne Jojo-Effekt! Wir begleiten und beraten Sie bei unserem Ernährungsprogramm, damit Sie nicht nur zu Ihrem Wunschgewi...
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