Wellness in 65375 Oestrich-Winkel

Kurzinfo:

Herzlich willkommen, wie schön, dass sie hier sind. Ich freue mich sehr, mich Ihnen vorstellen zu dürfen. Im Jahr 2007 absolvierte ich die Prüfung zur staatlich geprüften Kosmetikerin und Fußpflegerin an der Wiesbadener Berufsfachschule für Kosmetik. Seit dieser Zeit sammelte ich meine Berufliche Erfahrung im angestellenverhältnis bei Hautärzten sowie Apotheken und entschied mich 2010 für die Selbstständigkeit in der Mobilen fußpflege. Mit dem Entschluss mich in der Ayurvedischen Kosmetik weiterzubilden bin ich heute, elf jahre später, stolz darauf, meinen traum eines eigenen Kosmetikstudios verwirklichen zu können. Lassen sie sich von mir in indischem ambiente Kosmetisch verwöhnen und stöbern sie in meinem Kleinen Kosmetik-,, edelstein- und Schmucksortiment. Ich freue mich auf sie, Ihre Stefanie Nützmann. kontakt@nava-kosmetik.de Stefanie Nützmann Schwarzgasse 10 65375 Oestrich-Winkel Termine nach telefonischer Vereinbarung FON: 0172 940 8548

Kurzinfo:

Unser 2400 Quadratmeter großer Club befindet sich zentral im Liliencarré, direkt neben dem Bahnhof in Wiesbaden. In unserem Fitnessstudio findest du neben einer großzügigen freestyle Fläche einen Cardiobereich, einen Gerätebereich sowie einen großen Kursraum mit Boxsäcken und anderem Equipment. Dieser kann nicht nur bei den knapp 40 Kursen wie deepWORK, Yoga, Zumba oder Hot Iron genutzt werden, sondern auch zum individuellen Training, wenn keine Kurse stattfinden. Auf der freestyle Fläche kannst du sowohl eigenständig trainieren als auch an einem unserer freestyle Kleingruppentrainings wie Move It oder Mobility teilnehmen. Hierzu findest du auf der freestyle Fläche verschiedenes Equipment wie Corebags, Kettlebells oder TRX. Die beiden freeweight Flächen bestechen durch eine Olympic Weight Lifting Plattform, Kurzhanteln bis 50kg und viel Platz für freie Übungen. Unser Highlight ist der Pool: Hier kannst du dich entweder bei unseren gelenkschonenden Aqua-Kursen oder einem Schwimmtraining so richtig auspowern.

Kurzinfo:

Unser Fitness First Fitnessstudio liegt direkt am Münsterplatz, in unmittelbarer Nähe des Mainzer Hauptbahnhofes. Innerhalb von 10 Minuten Fußweg kannst du uns erreichen. Oder du kommst ganz entspannt mit Bus und Bahn, da sich direkt vor der Tür eine Bushaltestelle sowie eine Straßenbahnhaltestelle befinden. Die Trainingsfläche unseres Clubs erstreckt sich auf 1.700 qm. Hier wird deine Trainingsplanung ganz individuell auf deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt. Du möchtest einfach nur für dich sein? Dann kannst du unseren Cardiobereich mit Laufbändern, Crosstrainern und Fahrrädern nutzen und dabei dein Lieblings-Fernsehprogramm schauen oder einfach nur Musik hören. Du möchtest dich durch andere Trainierende motivieren lassen? Dann ist ein schnelles Kursprogramm von 30 Minuten mit eigenem Körpergewicht auf unserer freestyle Fläche genau das Richtige für dich. In unserem Fitnessstudio befindet sich ein wundervoll heller Kursraum, in dem du kraftvolle Cardio-Workouts oder straffende und maxi