Sportanlagen in 55435 Gau-Algesheim

Kurzinfo:

DEIN PREMIUMFITNESS IN WIESBADEN Willkommen beim DAVID Fitness! Dein Preis-Leistungs-Sieger in Wiesbaden! Fitnesskurse, Gerätetraining, Sauna, Wellness und Sonnenterrasse! Du möchtest dich endlich wieder fit fühlen und suchst das passende Fitnessangebot? Dann starte jetzt mit unserem vielfältigen Fitnessangebot in angenehmer Atmosphere! [Jetzt kostenfreies Probetraining testen!](https://www.mysports.com/studio/ZGF2aWRmaXRuZXNzOjEyMTE2MjcyNDA%3D/trial-session/2) Wir freuen uns auf dich Dein DAVID Fitness Team Geräte Training im DAVID Fitness: Du möchtest fit werden und deine eigenen Ziele erreichen? Muskeln aufbauen oder einfach nur gesund bleiben? Dann bist du bei uns genau richtig! In unserem modernen Fitnessstudio in Wiesbaden bieten wir dir eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden können. Fitness Kurse im DAVID Fitness: Sauna & Wellness im DAVID Fitness: Jetzt kostenfreies Probetraining testen!

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FITNESSGERÄTE DIE DEIN KÖRPERGEFÜHL UND DEINE KOORDINATION AUF EIN HÖHERES LEVEL BEGEBEN Mit Krafttraining verbinden viele Menschen einfach nur Muskelaufbau! Aber es ist so viel mehr! Du formst und festigst deinen Körper, deine Rumpfmuskulatur wird stärker und erhöht deine Stabilität, so dass Rückenbeschwerden nicht zu deinem Problem gehören. Deine Gelenkstabilität und Knochendichte verbessert sich. Du hast einen höheren Kalorienverbrauch durch mehr aktives Gewebe (Muskulatur), ebenso wirkst du dem Muskelabbau entgegen, der im Laufe deines Lebens immer mehr zunimmt. Du verbesserst deine Haltung und Koordination. Du bist leistungsfähiger und fühlst dich fit. GEFÜHRTE ÜBUNGEN Geführte Maschinen mit Steckgewichten oder auch plate loaded Trainingsgeräte, die dir erlauben dich voll und ganz auf die Kraftübertragung und das Gewicht zu konzentrieren. FREIE ÜBUNGEN Aber auch sogenannte freie Übungen die z.B. FITNESSGERÄTE DIE DEINE AUSDAUER UND DEINEN FETTSTOFFWECHSEL VERBESSERN