Mrs.Sporty Eltville - dein persönlicher Frauensportclub! Wir bieten effektives Training speziell für Frauen und unterstützen dich dabei deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Du wirst von deinem Trainer*innen-Team des Mrs.Sporty Eltville exklusiv betreut, erhältst ein maßgeschneidertes Training (Einzel, Kurse, Beckenboden u.v.m.) und nimmst teil am alltagstauglichen Ernährungsprogramm. Und das Beste: In unserem Fitnessstudio kommen Spaß und gegenseitige Motivation bestimmt nicht zu kurz!
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MyPelvi ist dein Spezialist für effektives Beckenbodentraining in Ingelheim. Viele Menschen leiden unter einem schwachen Beckenboden, der zu Inkontinenz, Rückenschmerzen, Unwohlsein führt. Wir haben eine diskrete und bequeme Möglichkeit gefunden, um den Beckenboden nachhaltig zu trainieren: Magnetfeldresonanz. Unsere Experten vor Ort nehmen sich Zeit für eine ausführliche Anamnese. Sobald deine individuellen Bedürfnisse geklärt und Kontraindikationen ausgeschlossen sind, nimmst du in deiner Alltagskleidung auf dem MyPelvi-Power-Stuhl Platz. In nur zwanzig Minuten pro Einheit kannst du deine Beckenbodenmuskulatur aufbauen. Probiere es jetzt aus!
Mrs.Sporty Club Ingelheim - dein persönlicher Frauensportclub! Wir bieten effektives Training speziell für Frauen und unterstützen dich dabei deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Du wirst von deinem Trainer*innen-Team des Mrs.Sporty Club Ingelheim exklusiv betreut, erhältst ein maßgeschneidertes Training (Einzel, Kurse, Beckenboden u.v.m.) und nimmst teil am alltagstauglichen Ernährungsprogramm. Und das Beste: In unserem Fitnessstudio kommen Spaß und gegenseitige Motivation bestimmt nicht zu kurz!
Trainiere wann und wo du willst auch mit unseren online Fitness Kursen! Alle Informationen zu unserem Online Sportangebot erhältst du direkt im Mrs.Sporty Club Ingelheim.
Ihre Gesundheit im Fokus
PhysioStich GmbH steht seit ihrer Gründung für exzellente Physiotherapiedienste. Als Spezialisten für Krankengymnastik, manuelle Therapie und individuell abgestimmte Hausbesuche setzen wir neue Maßstäbe in der Patientenbetreuung. Unser Ziel ist es, jedem Patienten einen Weg zu mehr Lebensqualität durch effektive Behandlungsmethoden zu eröffnen.
Persönlich und Professionell
Unser erfahrenes Team aus gut ausgebildeten und staatlich geprüften Physiotherapeuten legt großen Wert auf eine persönliche und empathische Betreuung. Durch regelmäßige Fortbildungen und eine enge Zusammenarbeit mit medizinischen Experten, sichern wir die höchste Qualität unserer Therapien. Besonders stolz sind wir auf unsere mobile Physiotherapie, die es uns ermöglicht, Patienten bequem zu Hause zu behandeln.
Ein Partner auf Ihrem Weg zur Genesung
Jeder Mensch und jede Verletzung ist einzigartig.
McFIT ist eine Marke der RSG Group GmbH (Rainer Schaller Global Group GmbH) und gehört heute mit über 230 Studios in Deutschland, Österreich und Italien sowie rund 2 Millionen Mitgliedern zu den erfolgreichsten Fitnessanbietern Europas. McFIT bietet ein vollumfängliches Fitnesserlebnis für einen fairen Preis. Livekurse, Group Workouts und Special Events machen die einzigartige McFIT-Trainingsvielfalt komplett und ziehen täglich Millionen Menschen in die Studios, um ihre sportlichen Ziele zu erreichen.
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Mit Krafttraining verbinden viele Menschen einfach nur Muskelaufbau!
Aber es ist so viel mehr!
Du formst und festigst deinen Körper, deine Rumpfmuskulatur wird stärker und erhöht deine Stabilität, so dass Rückenbeschwerden nicht zu deinem Problem gehören. Deine Gelenkstabilität und Knochendichte verbessert sich. Du hast einen höheren Kalorienverbrauch durch mehr aktives Gewebe (Muskulatur), ebenso wirkst du dem Muskelabbau entgegen, der im Laufe deines Lebens immer mehr zunimmt. Du verbesserst deine Haltung und Koordination. Du bist leistungsfähiger und fühlst dich fit.
GEFÜHRTE ÜBUNGEN
Geführte Maschinen mit Steckgewichten oder auch plate loaded Trainingsgeräte, die dir erlauben dich voll und ganz auf die Kraftübertragung und das Gewicht zu konzentrieren.
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Aber auch sogenannte freie Übungen die z.B.
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