Wellness in 41564 Kaarst

Kurzinfo:

Im Fitness- und Gesundheitsclub Kineto vereinen wir athletisches Fitnesstraining mit Wellness und legen großen Wert auf die Gesundheit und Ihr körperliches Wohlbefinden. Auf über 1.180qm Gesamtfläche und 100qm großem Kursraum können Sie mithilfe zahlreicher professioneller Trainingsmöglichkeiten und ausgewählter Premiumgeräte Ihre Fitness und Gesundheit verbessern und steigern. Lassen Sie sich optimal betreuen, profitieren Sie von unseren ausgebildeten Therapeuten für Osteopathie und Physiotherapie und steigern Sie durch unser Trainingskonzept Ihre Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

Kurzinfo:

Wer den Kopf frei hat, sieht wie bunt die Welt ist. Die Anforderungen des Alltags an jeden von uns sind so vielfältig, dass der Kopf einfach zu voll ist. Dabei neigen wir dazu, uns selbst aus dem Blick zu verlieren. Wir nehmen uns selbst nicht wichtig, vergessen unser "ICH" zu pflegen und plötzlich ist das Gleichgewicht zwischen Wohlbefinden und Unbehagen empfindlich gestört - unangenehme Begleiterscheinungen, die dem Stress zuzuordnen sind, stellen sich ein. Damit dies nicht passiert, sollten wir immer wieder innehalten und zur Ruhe kommen. In der Entspannungspraxis Willich haben Sie die Möglichkeit, die klassischen Entspannungsmethoden "Autogenes Training" und "Progressive Muskelentspannung" zu erlernen. Die Kurse sind nach §20 Abs.1 SGB V zertifiziert und können als Präventionsmaßnahme bei der Krankenkasse geltend gemacht werden. Oder Sie gönnen sich Ihre persönliche Auszeit in Form einer entspannenden Klangmassage. Für weitere Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Kurzinfo:

SUNPOINT Solarium & WELLMAXX Bodyforming Meerbusch

Kurzinfo:

Entspannung und Yoga in Krefeld - Hier findest Du den Ausstieg aus dem Hamsterrad! Lerne im Basiskurs Autogenes Training den Weg zu echter Gelassenheit oder lass Dich zu den Klängen von Gongs und Klangschalen von mir an Orte der Kraft und Ruhe führen bei einer Klangreise. Zusätzlich zu meinem bewährten Programm arbeite ich mit verschiedenen Yoga- und EntspannungslehrerInnen zusammen, die mit unterschiedlichen Yoga- und Meditationskursen die Vielfalt und Tiefe meines Entspannungsangebote bereichern. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Entspannungstherapeutin biete ich Dir ein weites Spektrum an Möglichkeiten.