Saunabäder in 25488 Holm

Kurzinfo:

Im Fitness First Wedel trainierst du in zentraler Lage direkt in der Innenstadt! Zu den Highlights zählen neben Top Equipment für dein Kraft- und Cardiotraining eine große freestyle Area für dein Functional Training sowie ein EGYM-Geräte für dein smartes Ganzkörpertraining. Du trainierst am liebsten mit Gleichgesinnten in der Gruppe und lässt dich von motivierenden Trainer:innen mitreißen? Dann teste unser abwechslungsreiches Kursprogramm von Bodypump über RPM Cycling bis Yoga! Und nach dem Training kannst du in unserem Wellnessbereich mit Sauna, Solarium & Ruhebereich abschalten.

Kurzinfo:

Unsere Schwimmkurse sind fortlaufend und ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze vorhanden sind. Unser Kurskonzept ist sehr technikorientiert, wir lehren nach dem Schweizer Modell, sowie den Richtlinien des DLRG und des Roten Kreuzes. Die Mitglieder unserer Schwimmkurse können bei uns so lange zum Unterricht kommen, bis das gewünschte Ziel erreicht wurde. Mein Team und ich sind ausgebildete Rettungsschwimmer, verfügen über die Kursleiterlizenz "Schwimmen lernen" nach den Richtlinien des Deutschen Schwimmverbandes, wir haben die Aquafitness Trainerlizenz und sind Ersthelfer für Säuglinge, Kinder sowie Erwachsene. Seit 22 haben wir die offizielle Trainer Lizenz des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB).