Das Studio 1880 kombiniert in komfortablen Trainingsräumen klassisches
Pilates Training im Studio von Juliana Afram, sowie Physiotherapie und Osteopathie in der Praxis von
Sebastian Klöckner.
Im Fitness First Wedel trainierst du in zentraler Lage direkt in der Innenstadt! Zu den Highlights zählen neben Top Equipment für dein Kraft- und Cardiotraining eine große freestyle Area für dein Functional Training sowie ein EGYM-Geräte für dein smartes Ganzkörpertraining.
Du trainierst am liebsten mit Gleichgesinnten in der Gruppe und lässt dich von motivierenden Trainer:innen mitreißen? Dann teste unser abwechslungsreiches Kursprogramm von Bodypump über RPM Cycling bis Yoga! Und nach dem Training kannst du in unserem Wellnessbereich mit Sauna, Solarium & Ruhebereich abschalten.
Das Personal Training Center Blankenese, individuelles Gesundheits-/Bewegungs- und Kräftigungstraining. Umfangreiches Anamnesegespräch und aussagekräftiger Eingangscheck, individuell im 1:1 Training. Dazu gehört die hochwirksame Giger MD Therapie, z. B. bei Parkinson und Schlaganfall. Die Liebscher & Bracht Therapie, bei muskulären Verspannungen in Nacken, Rücken, Hüfte oder Knie, mit Hilfe zur Selbsthilfe, in Dehnungsgruppen oder in Einzelbetreuung. Höhenlufttraining zur Leistungssteigerung/gesundem Stoffwechsel/Long Covid und Power Plate Training. Die Betreuung erfolgt durch Kerstin Lüders, zertifizierte Liebscher & Bracht Therapeutin und Joachim Fritzenschaft, beides zertifizierte Personal Trainer mit vielen Zusatzqualifikationen.
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